Kurs-Nr.: 3.02-01
Gesundheit ··· Gymnastik / Bewegung / Körpererfahrung

Pilates, ein angenehmes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm (für Frauen + Männer)

Die Haltung, Koordination und Beweglichkeit wird gezielt gefördert und sorgt für ein neues Körpergefühl. Besonders Menschen mit Rückenproblemen können sehr von Pilates profitieren. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Isomatte und Getränk.

Termin:	22.9.2010 , 10:15 Uhr
Dauer:	10 Vormittage, jeweils von 10:15 - 11:15 Uhr

Gruppengrösse:	mindestens 14, jedoch höchstens 30 Teilnehmer

Veranstaltungsart:	Kurs Standard, Vormittag
Veranstaltungsort:	Gemeindehalle Dangstetten

Kursleiter(-in):	Petra Bruhn (weitere Kurse von Petra Bruhn)

Gebühr:	25,00 EURO

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